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只来说2006年9月。我要去南京实习。本来，肖月参加一个培训班，我让她考某个证书的。都是晚上培训，晚间我陪她去昆明桃源上课，夜里回来。就这样伴随着，我知道我这陪着陪着……而我就要走了。（我哪里知道这一走就是句号！） 临走的前几个晚上，肖月不苟言笑，哭了几次。我临别前一晚也忍不住泪湿枕巾。最后我还是走了。 从此，哀怨、精彩的事件开始接二连三。直到我深深感到疲惫。直到现在。

月中旬，肖月跟随我第二次到江苏。这一次，还是途经上海到南京。在火车上我把肖月照顾得很好，除了去卫生间，我没有让她动一下，弄吃的，倒水。火车在江西上饶停顿的时候，正是夜里，我下车买了个山鸡腿上来给肖月，我不肯吃，看着她吃。肖月非要我吃一口，我也就象征性咬一下。看着肖月吃完，我抱着她入眠。在火车上看着心爱的人睡得满足而疲惫，我有些忧伤。心里想，以后挣钱了，不会再让你此般疲倦。 这次江苏行是夏季。肖月被

肖月喜欢吃菜叶，因为她的喜欢，我便“喜欢”吃菜梗。这个已经成为我的习惯……我看着肖月把饭盒里的菜梗捡到一边，我以习惯性动作去夹菜梗。肖月阻挡了一下，她又望了我一眼，可能我的眼神正极度忧伤，最后她默许了我哽咽着吃她捡剩下的菜梗。 1 2006年5月，肖月第二次怀孕。带肖月打胎的那天，我坐在医院的大厅，翻看报纸看着三峡大坝全线建成的报道，心里蓦然翻起

一天晚上我们在看电影《情人》，男主人公在羞涩发挥的时候，肖月的小手一下子就伸了过来，俏皮地说，瞧你这出息。然后我丢开了男主人公的镜头，把肖月抱到床上。待影片结尾的音乐响起时，我会有种荒凉感，感觉生活很乏味。就像《情人》结尾片段中，那大海上凄凉的音乐，心如粉碎。而此时肖月躺在我的怀里，正静静地呼吸，小嘴还喜欢一翘一翘的，光洁的身子像一团火，永远是那么烫人。 有时候我会很疲倦，这一切是在虚度光阴么？我

我找杯子倒水喝。肖月起身去学校上课，脸都没有洗就拉上门下了楼。 中午没有回来，我打电话她不接。我最后去了肖月宿舍，哄了一中午，道歉，发誓。最后肖月跟我回来了。肖月说：“再给你一次机会。”我心想，难道都是我的错？ 上述简单所记述的吵架，基本上在我们的生活中偶尔就会出现。我发现，我太累了。肖月也会说，她也很累。要是单纯找毛病吧，好像都是缘于我的多疑、猜忌、自我什么的。但好像又不

一天晚上，我在一朋友那玩，回来的时候已是夜里12点多。打电话让肖月下楼开大门，一打手机她竟然关机了。我只得喊房东开。上楼后我怎么喊开门她都不开，我气得拼命踢门，直到吵到房东。肖月才把门打开，我进屋的时候她不理我，睡在床上，电脑开着。我说，你不是知道我回来晚么，为什么手机关了还不给我开门。肖月说，不想。我火气就上来了，“为什么不想？那你想什么！”肖月说，想分手。 听到分手我就

2.水果代餐有益健康和美容？错！    人体每天需要约50种营养物质才能维持生存，特别是每天需要蛋白质约65克，脂肪20克以上才能维持组织器官的更新与修复。    水果含水量达85%以上，蛋白质不到1%，几乎不含必需脂肪酸，远远不能满足人体对营养的需要。    因此，水果好吃，只能作为营养补充，不可多吃。&n

吃法一：传统风味早餐　  早餐内容：油条、豆浆　  受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积蓄”。　  专家评点：油条是高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质；而且油条的热量也比较高，油脂也难消

多谷米：排便顺畅+消除水肿　　多谷米中含不易被消化的纤维质，而且能够吸收水分和脂肪，让排便更顺畅，从而达到瘦身的目的。 　　豆芽菜：排除宿便+高纤低卡　　豆芽菜热量很低，并且含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，让排便顺畅，另外它还具有利尿消水肿的功效。 　　冬瓜：增加饱足感+瘦身消肿　　冬瓜水分多、热量低，可以解渴消暑，所含有的钾、维生素C，消除水肿的功效显著。 　　

1.多吃禽肉，少吃猪肉畜肉、禽肉中的蛋白质是动物蛋白，为人体必需营养物质。可是，猪肉美中不足，含饱和脂肪酸多。所以，营养学家赞成多吃点鸡肉、鸭肉，并不是猪肉不可以吃，只是少吃一点猪肉，有益健康。 　　2.菌菇类食品要纳入膳食结构香菇、蘑菇、黑木耳等菌菇类食品，含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，长期食用能起到良好的保健作用。